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Programa Completo

Curso de Formação e Aprofundamento em Yoga e Meditação

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Coordenação:
Carlos Henrique Viard Jr.
Thalita Dias 
Rodrigo Amaro
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Início: ago. de 2024
Término: out. 2025

“Faça Yoga para ser melhor para os outros e não melhor que os outros” 
- Professor Hemógenes

O Curso de Formação e Aprofundamento em Yoga e Meditação é uma realização do CEFY - Centro de Estudo e Formação e Yoga, criado em parceria pelo Ashram Universo Mapadeva e Espaço Semear Yoga e Meditação

 

O curso é coordenado pelos professores: 

 

  • Carlos Henrique Viard Junior, professor de Hatha Yoga, Terapeuta Holístico, profissional de Educação Física, facilitador de grupos de meditação, atenção plena, pacificação emocional, desenvolvimento pessoal e  autoconhecimento, palestrante em diferentes instituições religiosas, educacionais e empresariais.

  • Thalita Dias, professora de Hatha Yoga, com pós graduação em yoga, graduanda em Fisioterapia, possui especialização em Yoga para Gestante e é Shantalaterapeura. Seus estudos e atuação tem como objetivo auxiliar o indivíduo no seu processo de autoconhecimento, tranquilização da mente e das emoções, paz interior, melhor relação consigo e com o mundo do lado de fora, a ser instrumento do bem, com foco na realidade espiritual do Ser. ​
     

  • Rodrigo Amaro, professor de Hatha Yoga, formado em Biologia e Ciência Ambiental. Seus estudos e atuação têm como objetivo auxiliar o indivíduo na sua busca pela tranquilidade, autoconhecimento e paz, através do entendimento que tais elementos devem passar por um melhor relacionamento socioambiental. ​​Ensina a partir de uma abordagem ​filosófica ​​​universalista​ e reflexiva que conduz o aluno à sua auto(re)construção.​​

Em sua quarta edição, nosso curso segue produzindo transformações nas vidas de diversas pessoas, bem como formando profissionais capacitados e reconhecidos. 
 

O corpo docente deste curso é formado por profissionais altamente capacitados, referências em diversas áreas específicas e profundas do Yoga, como anatomia, fisiologia, filosofia do yoga, técnicas do yoga (ásana, pranayama, bandha, mudra, kriya, meditação), didática, yoga para criança, gestante, e outras.

O curso terá como foco a disseminação do Yoga, suas principais técnicas e seus benefícios, a importância do autoconhecimento e desenvolvimento humano integral, proporcionados por esta ciência milenar, no processo de equilíbrio e saúde do corpo e da mente.


 

  • Objetivos

  • Proporcionar os ensinamentos teóricos e a experiência prática do Yoga, apresentando os conhecimentos milenares desta ciência,  de forma clara e embasada, tanto para os que darão os primeiros passos junto o Yoga quanto para os que buscam aprofundar seus conhecimentos;

  • Despertar a consciência do estudante quanto a responsabilidade em estudar, praticar e transmitir o Yoga, e a aplicação das técnicas aprendidas, com muita seriedade e respeito a sua essência, aplicando-as para o autoconhecimento, saúde integral, melhoria individual e social; e

 

  •  Formar profissionais na atuação como instrutores de Yoga.

  • Público alvo:

1) Novos Alunos
 

​Voltado para aquelas pessoas que não fizeram cursos de formação em Yoga:

  • Pessoas com interesse em dar seus primeiros passos no Yoga, de maneira bem embasada;

  • Pessoas com interesse em se aprofundar nos diversos campos do conhecimento do Yoga, e que já tiveram algum contato; e

  • Pessoas com interesse na capacitação como instrutores de Yoga.

2) Programa de Reciclagem

Curso com preço especial, voltado para aquelas pessoas que:

  • Já fizeram nossa formação como Aprofundamento, e desejam concluir como professores;​

  • ​Fizeram nossa formação mas querem reciclar seus conhecimentos;​

  • Fizeram formação em outros cursos de Hatha Yoga mas que também querem aprofundar seus conhecimentos.

​No caso das aulas de reciclagem, o aluno poderá escolher entre praticar ou não as aulas de Hatha Yoga em cada módulo da formação, com condições diferenciadas de pagamento. 
 

  • Conteúdo:

Yoga Sutra de Patanjali – Bhagavad Gita - Hatha Yoga - Ásanas (Posturas) – Pranayamas (controle respiratório) – Meditação – Atenção Plena - Respiração Consciente - A Ética do Yoga – Yoga e Professor Hermógenes – As 7 leis Espirituais do Yoga – Yoga nas diversas tradições – Yoga e Meio Ambiente – Yoga para crianças -  Yoga para gestantes – Yoga para idosos – Yoga Nidra (Yoga do Sono) – Yoga como disciplina integrativa – Yoga para redução do estresse – Didática – Anatomia e fisiologia  – Ayurveda - Yoga Restaurativa – Mantras– Vedanta. 

  • Equipe:

Carlos - Thalita - Rodrigo - Adriana Ferreira - Carol Viard - Angel Moreira - Fernanda Alcântara - Gerson D'Aggio - João Neves - Juliana Quaresma - Oberom - Marcos Rojo - Maurício Salem - Thiago Leão  

(e em breve ainda outros grandes professores! Aguarde!)

OBS.: Tanto o conteúdo quanto o corpo docente estão sujeitos a mudanças ou readequações.

  • Carga Horária total:

200 horas

  • Formato:  

 

O curso é predominantemente presencial, com algumas atividades programadas no formato online.

OBS.: TODAS AS AULAS ONLINE SERÃO GRAVADAS E DISPONIBILIZADAS.

 
 

  • Datas:

O curso acontecerá entre os meses de agosto de 2024 e outubro de 2025. As datas estão sujeitas a mudanças e o formato de algumas atividades também, do presencial para o online,  ou vice versa, de acordo com qualquer necessidade ou oportunidade.  

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  • Horários: 

 

Alguns módulos acontecerão aos sábados e domingos e outros apenas aos sábados. As aulas aos sábados serão entre 9h e 18h, e aos domingos entre 9h e 14h. Haverá intervalos para almoço, à combinar.


 

  • Certificação: Participação ou Conclusão

 

  • Participação: Frequência mínima de 75%¹.

 

  • Conclusão como Instrutor de Yoga: 

 

  • Frequência mínima de 75%¹;

  • Entregar trabalho final (tema estudado no curso a ser escolhido pelo aluno):  Entrega do trabalho final dia 15 de dezembro de 2025;

  • Estágio supervisionado, ou seja, montar uma aula/conduzir a aula em 1 hora para uma turma conforme agendamento prévio junto ao Ashram Universo Mapadeva ou ao Espaço Semear Yoga e Meditação/professor que escolher como avaliador da aula supervisionada²; e

  • Comprovante de práticas de hatha yoga, online ou presencial, em alguma Instituição ao longo do curso, com prática pelo menos 1 vez na semana.

OBS.1: A frequência será cobrada nas aulas presenciais. 

OBS.2: Os professores do Ashram Universo Mapadeva ou do Espaço Semear Yoga e Meditação avaliarão a performance do aluno na aula supervisionada. Caso avaliem que o aluno ainda não está em condições para ministrar aulas, o mesmo terá a oportunidade de cursar novos estágios e será orientado ao conteúdo que tenha sido percebido que deva ser aprofundado. Após nova avaliação, o aluno pode ser formado ou ainda receber nova orientação.

OBS.3: - Entrega do trabalho final:  15 de dezembro de 2025.

  • Observações Importantes:

 

1) Nas aulas presenciais, o aluno deve levar o seu próprio tapete de yoga.

2) O conteúdo do curso, o corpo docente e as datas dos módulos estão sujeitos a mudanças pontuais.

  • Locais das atividades presenciais: 

  • Espaço Holístico Alecrim Dourado - Rua Lopes Trovão 108, casa 9. Icaraí - Niterói/RJ (sujeito a mudança, se necessário); 

  • Em casos específico: Ashram Universo Mapadevas  - Rua Lopes Trovão 54, sala 601. Icaraí - Niterói/RJ. Neste espaço acontecerão as aulas práticas de Hatha Yoga daqueles alunos que participam da reciclagem, em horário concomitante às aulas aos novos alunos, caso a turma de novos alunos chegue à lotação do Espaço Alecrim. Mas as demais atividades acontecerão no Alecrim, para todos os alunos, novos e da reciclagem.

OBS.: O local de realização das atividades pode ser alterados.


 

  • Inscrição:

A inscrição serão realizadas em duas etapas: 

1 - O preenchimento da ficha de inscrição (clique aqui); e

2 - A realização do pagamento da taxa de inscrição, no valor de R$200,00 via Pix (chave - celular: 21971067974) e envio do comprovante de pagamento (via WhatsApp para o mesmo celular). 

  • IMPORTANTE: Apenas a execução das duas etapas (preenchimento da ficha e pagamento da taxa) garante a reserva de vaga. Realizar somente o preenchimento da ficha não reserva vaga. Não realizamos reserva de vaga sem o cumprimento das duas etapas. Em caso do preenchimento da ficha devidamente, mas sem a realização do pagamento e envio dos comprovantes, a vaga permanecerá aberta, e poderá ser ocupada por outro candidato. 

  • Pagamento do curso

Após o pagamento a realização da inscrição, a vaga estará reservada e o pagamento do curso poderá ser organizado, podendo ser realizado em:

  • Dinheiro, cheque, pix ou transferência bancária.

  • À vista ou parcelado

  • Desconto

  • Para não alunos dos Espaços Mapadeva e Semear: Desconto de 5% no pagamento à vista. 

  • Para alunos matriculados nas turmas regulares de Yoga do Espaços Mapadeva e Semear Yoga: Desconto de 5% concedido no pagamento à vista ou também no pagamento parcelado.


 

  • Valores

1) Novos alunos (que não possuem formação em Hatha Yoga)

a) Valor do curso R$ 6.650,00

  • Valor parcelado no CHEQUE pré-datado, pix agendado, ou transferências agendadas: em até 15x R$443,33 (desejando realizar o parcelamento em menos parcelas, basta calcular o valor, dividindo R$6.650,00 pelo número de parcelas desejado);

b) Valor do curso com (5% de desconto) à vista: R$ 6.317,50. Valor parcelado no CHEQUE pré-datado ou transferências agendadas: em até 15 x R$ 421,16, para alunos de Hatha Yoga do Mapadeva e do Espaço Semear;

2) Reciclagem (formados em Hatha Yoga)

 

No caso da reciclagem o aluno poderá optar se deseja praticar as aulas de Hatha Yoga em cada módulo ou apenas assistir às disciplinas teóricas e participar das dinâmicas. 

IMPORTANTE 1: As aulas de Hatha Yoga para reciclagem, em caso de esgotamento de vagas para novos alunos, serão ministradas no Ashram Universo Mapadeva, bem próximo ao Espaço Alecrim, onde acontecerão as demais atividades do curso.

IMPORTANTE 2: Serão aceitos também alunos que não concluíram as atividades necessárias na formação em outras turmas de nossos cursos de formação. Neste caso, se faz obrigatório participar das aulas de Hatha Yoga a cada módulo.

a) Pacote COM Hatha Yoga: R$4.500,00 (em até 15x de R$300,00)

b)  Pacote SEM Hatha Yoga: R$3.467,50 (em até 15x de R$231,16)


 

OBS.1: O pagamento no cheque deve ser pré-datado, com o valor total do curso, à vista ou parcelado, e deve ser agendado previamente com o telefone/whatsapp 21 97106-7974.

OBS.2: O pagamento no dinheiro deve ser do valor total do curso, à vista, e deve ser agendado previamente com o telefone/whatsapp 21 97106-7974

OBS.3: Para pagamento parcelado via transferências bancárias ou pix agendados, todos os comprovantes devem ser encaminhados com imagem ou .pdf para o email: <cefy.yoga@gmail.com>. 

Benefícios extras

 

  • Alunos do Curso de Formação terão 10% de desconto nas mensalidades das aulas de Hatha Yoga do Ashram Universo Mapadeva e Espaço Semear Yoga e Meditação, durante o curso de Formação que o mesmo estiver inscrito.

DÚVIDAS E MAIORES INFORMAÇÕES:
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